2022年9月

2022年9月22日

前回のblogに「体の動かし方」を書かせて頂きましたが先日の日曜日に「信越五岳トレイルランニング」に参加された方の話を今朝伺いましたので、その驚愕な話を本日のネタに。レースは5:30にスタートして、ゴールしたのは3 […]

2022年9月16日

先日テレワークにおけるライフスタイルの調査結果がとある企業から報告されていましたがテレワークの４割超が「散歩、ウォーキング」を健康管理のために習慣的に行なっている、という結果が記載されていました。ちなみにそれに対 […]

2022年9月6日

週末の土日は久々に予定がまったく無い土日でした。諸事情により、家にいなくてはならない週末になり普段どれだけ外に出掛けているのかを感じるくらい時間を持て余してしまい（笑）何をしようか悩んでいたのですが結局雑誌や本など […]